Köszöntjük a billerbeck blog oldalán!

BILLERBECK - FUTURE leány U13 kézilabda torna

2016. 08. 26.


 
Billerbeck Budapest Kft. csapata
2016. 08. 26.
Billerbeck Budapest Kft. csapata
kommentek

2016. augusztus 29. - 31. között kerül megrendezésre a BILLERBECK - FUTURE leány U13 kézilabda torna Szeghalmon. Ha szurkolni támad kedve, olvasson tovább a mérkőzések időpontjaiért.


 

MÁR MOST ELÉRTÜK A TÚLFOGYASZTÁS NAPJÁT!

2016. 08. 08.


 
Billerbeck Budapest Kft. csapata
2016. 08. 08.
Billerbeck Budapest Kft. csapata
kommentek

2016-ban vészesen korán elértük a túlfogyasztás napját, már augusztus 8- án. Az elmúlt több mint 10 évben októberig kitartottak erőforrásaink. Éppen ezért ezt a problémát mindenkinek saját magáénak kell éreznie.


 

BESZÉLJÜNK AZ ALVAJÁRÁSRÓL!

2016. 07. 29.

Olyan alvási zavarról beszélünk, melynek során az illető felkel az ágyából és céltalanul járkál vagy bármilyen más cselekvést végez. Az érintett képes valamennyire tájékozódni, azonban az eseményekre ébredés után már nem emlékszik.


 

Cikk folytatása

HOGY KÖNNYEBBEN MENJEN AZ ALVÁS NYARALÁSUNK ALATT IS

2016. 07. 25.

Itt a nyár, a külföldi utazások időszaka. Számos kihívásnak nézel majd elébe, melyekre érdemes jóval előre felkészülni. Ha stressz ér, nehezebben alszol el. Bizonyos meglepetéseknek nem örül az ember, kerüljük hát el azokat!


 

Cikk folytatása

NEDVES LEPEDŐVEL ÉBREDSZ AZ ÉJSZAKA KÖZEPÉN? ELÉG IJESZTŐ, DE NEM FELTÉTLEN KELL AGGÓDNOD.

2016. 07. 25.

Este nyugodtan lefekszel aludni, könnyen álom jön a szemedre. Azonban pár órával később nedves testtel, csuromvizes lepedővel ébredsz. Felteszed a kérdést: Ki állította át a ,,termosztátom"? Valóban ijesztő jelenség, de nem mindig betegség jele. A tested gyakran jelez ilyenkor, hogy egyszerűen csak gondoskodik az egészségedről. Vegyük csak azt, mikor lázasak vagyunk. Lefekvés előtt beveszünk egy lázcsillapító gyógyszert. Hasonló ébredésben lesz részünk akkor is.


 

Cikk folytatása

HOGYAN ALUDJUNK EL AKÁR 1 PERC ALATT?

2016. 07. 25.

Sok ember küszködik azzal a problémával, hogy a stressz miatt egyszerűen képtelen elaludni. Agya folyamatosan jár, nem tud lepihenni. Cikkünkben olyan légzési technikát mutatunk be, mellyel akár 60 másodperc alatt is álomba szenderülhetsz.


 

Cikk folytatása